প্রতিদিন মাশরুম খাওয়ার অভ্যাস আপনাকে ও আপনার পরিবারকে কয়েকটি জটিল রোগ থেকে স্থায়ী মুক্তি দিতে পারে।
নিয়মিত মাশরুম পাউডার খেলে ইনশাআল্লাহ নিচের রোগ গুলো থেকে আমরা সুস্থ থাকতে পারি ।
হার্ট ব্লকেজ ভালো করে
মাশরুম একটি অতি শক্তিশালী প্রাকৃতিক খাদ্য যা হাটের করোনারি আর্টারি বা রক্তনালীতে জমে থাকা চর্বি অপসারণ করে, ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল এলডিএল দূর করে, ট্রাই গ্লিসারাইড দূর করে, ও চর্বি কমায়। চর্বি সরে গেলে হার্ট ব্লকেজ খুব দ্রুত সুস্থ করে তোলে।
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে
মাশরুমে শর্করা ও ফ্যাট কম ও আঁশ বেশি থাকায় এটা ডায়াবেটিস রুগীর জন্য খুবই উপকারী । এছাড়া মাশরুমে বিদ্যমান আনজাইম ও প্রাকৃতিক ইনসুলিন থাকায় দেহের অতিরিক্ত চিনি ভেঙ্গে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে ।
গর্ভবতী মা ও শিশুদের রোগ প্রতিরোধ করে
মাশরুমে আমিষ, শর্করা, চর্বি, ভিটামিন থাকায় শরীরের ইমিউন সিষ্টেমকে উন্নত করে। নিয়োসিন ও অ্যাসকরবিক এসিড বা ভিটামিন সি'র প্রাচুর্য থাকায় মাশরুম স্কার্ভি, পেলেগ্রা প্রভৃতি শিশু ও গর্ভবতী মায়েদের রোগ প্রতিরোধে উপকারী।
দাঁত ও হাড় মজবুত করে
মাশরুমে প্রচুর ক্যালসিয়াম ফসফরাস ও ভিটামিন ডি আছে। যে কারণে নিয়মিত মাশুরম খেলে তাশিশুদের দাঁত ও হাড়ের শক্তি বাড়াতে কাজ করে। মাশরুম খেলে বাতের ব্যথা কমাতেও সাহায্য করে।
ক্যান্সার ও টিউমার প্রতিরোধে
মাশরুমের বেটা-ডি, ল্যামপট্রোল, টারপিনয়েড ও বেনজো পাইরিন আছে যা ক্যানসার ও টিউমার প্রতিরোধ করে। জাপানের জাতীয় ক্যানসার ইনস্টিটিউটের এক সমীক্ষায় দেখা গেছে মাশরুমের ক্যানসার প্রতিহত করার ক্ষমতা আছে।
এইডস প্রতিরোধ করে
মাশরুমে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও ভিটামিন ডি থাকায় মাশরুম এইডস প্রতিরোধক হিসেবে ব্যবহার করা হয়। মাশরুমে রয়েছে ট্রাইটারপিন যা এইডস প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে।
আমাশা নিরাময় করে
মাশরুমে ইলুডিন এম ও এস থাকায় আমাশা রোগীর জন্য অত্যন্ত উপকারী । নিয়মিত মাশরুম খেলে আমাশা থেকে মুক্তি পাওয়া যাই ।
হাইপারটেনশন কমায়
মাশরুমের প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এল-এরগোথিওনিন প্রি-এক্লাম্পসিয়ার বৈশিষ্ট্যগুলিকে উপশম করতে পারে। প্রেগন্যান্সি হাইপারটেনশন বা হাইপারটেনশন দূর করে।
কিডনি রোগ প্রতিরোধ করে
মাশরুমে নিউক্লিক এসিড ও অ্যান্টি-এলার্জেন থাকায় এবং সোডিয়ামের পরিমাণ কম থাকায়, কিডনির রোগ ও অ্যালার্জি রোগের প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে ।
চুল পড়া ও পাকা প্রতিরোধ করে
মাশরুমে প্রচুর পরিমাণে সালফার (Sulfur) সরবরাহকারী এমাইনো এসিড (Amino Acid) থাকায় এটা নিয়মিত খেলে চুল পড়া ও পাকা প্রতিরোধ করে।
অ্যানিমিয়া বা রক্তস্বল্পতা ভালো করে
নিউক্লিক এসিড ও অ্যান্টি-এলার্জেন থাকায় এবং সোডিয়ামের পরিমাণ কম থাকায় শরীরে অ্যানিমিয়া বা রক্তস্বল্পতা দেখা দিলে নিয়মিত মাশরুম খেলে তা থেকে রেহাই পাওয়া যায় ।
হেপাটাইটিস বি ও জন্ডিস প্রতিরোধ করে
মাশরুমে প্রচুর পরিমাণ ফলিক এসিড লৌহ এবং লিংকজাই- ৮ নামক অ্যামাইনো এসিড থাকায় হেপাটাইটিস বি ও জন্ডিস প্রতিরোধ করে ।
দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে
দৃষ্টিশক্তি রক্ষা করে: মাশরুমে আছে অনেক খনিজ লবণ যা নিয়ামিত খেলে চোখের দৃষ্টিশক্তি ভালো বা রক্ষার জন্য বিশেষ ভাবে উপকারী
চর্মরোগ প্রতিরোধ করে
মাশরুমের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম,ফসফরাস ও ভিটামিন ডি আছে। যা চর্মরোগ নিরাময়ে বিশেষভাবে উপকারী।
যৌন সমস্যা দূর করে
মাশরুম রক্ত ও দেহকোষকে টক্সিন মুক্ত করে, রক্তের অতিরিক্ত কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড এর মাত্রা কমিয়ে, যার ফলে যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
সতর্কতাঃ ভেজাল ও স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে তৈরি নয়, এমন মাশরুম পাউডার শরীরের জন্য মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে ।
মাশরুমের পুষ্টিগুণ
মাশরুমে মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান আছে, প্রতি ১০০ গ্রাম মাশরুমে
- প্রোটিন ২৫ থেকে ৩৫ গ্রাম ।
- ভিটামিন ৫৭ থেকে ৬০ গ্রাম ।
- মিনারেল ৫ থেকে ৬ গ্রাম ।
- শর্করা ও উপকারী চর্বি ৪ থেকে ৬ গ্রাম ।
- আঁশ ১০-২৮ % এই পরিমাণটি অন্য খাবারের তুলনায় অনেক বেশি ।
তাছাড়া মাশরুম মানবদেহের কোষের প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক ইত্যাদি সরবরাহ করে ।
সুপার ফুড মাশরুম পাউডার খাওয়ার নিয়ম
মাশরুম পাউডার যেহেতু কোন মেডিসিন না তাই এটা যেকোন ভাবে খাওয়া যায় যেমন
- এক গ্লাস দুধের সাথে এক থেকে দুই চামচ মাশরুম পাউডার মিশিয়ে খেতে পারেন ।
- এক গ্লাস যেকোনো জুসের সাথে এক থেকে দুই চামচ মাশরুম পাউডার মিশিয়ে খেতে পারেন ।
- এমনকি আমরা প্রতিদিন যেসব সবজি রান্না করি সেটার সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন ।
- সকালে ও রাতে খালি পেটে এক গ্লাস পানির সাথে এক থেকে দুই চামচ মাশরুম পাউডার মিশিয়ে খেলে সবথেকে ভালো উপকার পাওয়া যায় ।
আমাদের উপর কেন আস্থা রাখবেন ?
- আমরা মাশরুম সংগ্রহ করি সম্পূর্ণ আমাদের নিজস্ব ফার্ম থেকে তাই আমরা দিচ্ছি পণ্যের হান্ড্রেড পার্সেন্ট গ্যারান্টি ।
- প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সঙ্গে সঙ্গে রিটার্ন করতে পারবেন ।
- সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন ।
- যেকোনো সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন ।
- পণ্যটি অর্ডার করতে অগ্রিম একটি টাকাও দিতে হবে না ।
- ডেলিভারি ম্যানের হাত থেকে পণ্যটি দেখে শুনে যাচাই করে নিতে পারবেন ।
- সারা বাংলাদেশে হোম ডেলিভারি ১00 টাকা।
রেগুলার মূল্য ১২৫০ টাকা
ডিসকাউন্ট মূল্য ১০০০ টাকা
কাস্টমার রিভিউ
